Pearl River
Chinese Brocade
" How to negotiating your salary: how to make $1000 a minute, Jack Chapman
14 years ago
Friday, August 21, 2009
Thursday, August 20, 2009
L'OCCITANE 欧舒丹全面介绍,来自法国的护肤品-淘宝网
L'OCCITANE 欧舒丹全面介绍,来自法国的护肤品-淘宝网: "乳油木果油"
http://www.loccitane.com.tw/40/2/4042/0/%E4%B9%B3%E6%B2%B9%E6%9C%A8%E6%9E%9C%E6%B2%B9.htm
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全球百強女性 港一人上榜 - Yahoo! 新聞
全球百強女性 港一人上榜 - Yahoo! 新聞: "www.forbes.com/women"
福布斯網站指出，鄭李錦芬（Eva Cheng）於1977年加入美國安利公司，現為副總裁、大中華及東南亞地區行政總裁，該地區是安利營銷業績最好的市場。
http://www.forbes.com/2009/08/18/worlds-most-powerful-women-forbes-woman-power-women-09-angela-merkel_land.html
福布斯網站指出，鄭李錦芬（Eva Cheng）於1977年加入美國安利公司，現為副總裁、大中華及東南亞地區行政總裁，該地區是安利營銷業績最好的市場。
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Monday, August 17, 2009
探询“长株潭”经济一体化：城市群之惑
探询“长株潭”经济一体化：城市群之惑:
国内主要城市群
国内主要城市群
1、长江三角洲城市群 以上海为中心，以南京和杭州为两翼，面 积近10万平方公里，人口逾7000万。面积占全国1%，人口占6%，GDP占18%，财政收入占20%。该城市群具有城市数量多、人口密度高、社会经济 发达、城市之间联系便捷等特点，是世界上著名的超大型城市群之一。目前，长江三角洲已经形成水平较高的城市群网络体系，成为我国高水平和高效益的城市化地 区。
2、珠江三角洲城市群 包括广州、香港、澳门、深圳、珠海、佛 山、江门、东莞、中山等市的全部和惠州、肇庆两市的部分市县，面积4.2万平方公里。珠江三角洲是目前我国城市化水平最高的地区之一，城镇人口总数逾 4000万人，城市化水平超过70%，是全国人口最为密集的地区之一，城镇总数达400多个。
3、京津唐城市群 包括北京、天津、唐山以及周边地区，面 积近7万平方公里，人口约4000万。目前已形成北京城市圈、天津城市圈和冀东城市圈。是我国政治、经济、交通、文化的核心区域，社会经济、科技教育、人 才和信息等方面的优势十分突出。但由于该城市群存在着缺水、沙尘暴、工业污染严重等诸多限制性因素，目前的发展受到一定制约。近年来，国家决定重点建设“ 环渤海经济圈”，京津唐城市群的建设也得到空前的重视。
城市群的有关改革与政策考虑建议
城市群战略是符合中国国情的空间结构战略，也是在市场力量推动下的客观发展趋势，顺应经济规律所制定的发展规划将有极大的生命力，会得到市场的积极响应，结合我国实际可以从以下几个方面进行改革：
1、改革现行区域行政管理体制。以3千万人口为划小省的依据，中国可划成50个省 区。由于省区的人口与地域规模小于城市群，可使城市群的跨地区发展更少受行政力量干扰。同时应取消地级市，统一变成省辖县级市。由于今后人口将大量进城， 县的人口大幅度减少，许多县也应该合并。
2、财政收入实现“先集中、后返还”。按统一标准编制各省区和各县级单位的支出预算，由中央统一支付，这样才能从根本上打破区域经济封锁，促进城市群的发展。
3、由于城市群是跨地区发展的区域经济，在已具备城市群发展条件的地区，应由中央计划部门在城市群内设置派出机构，统筹城市群的产业发展与空间布局。
4、严格控制城市群内部的空间布局，提高城市容积率。目前中国城市建筑物的容积率 平均只有0.75，而东亚地区普遍在1～2之间，中国因为可共城市化使用的土地比日本还稀缺，容积率本应更高，可考虑今后提高到2.5上下，为此要控制好 地价，地价太低不利于提高容积率。
（来源：中国宏观经济学会课题组）
城市群发展模式
城市主导型的“欧美”模式。欧美发达国家的城市群大体上经历了二三百年的漫长演进过程，城市化与城市群形成和市场化、工业化的互动过程，形成了工业发展、社会分工和市场细化的自然结果。
欧洲城市也有一些经验教训，在城市环境与可持续方面也走过弯路。伦敦和纽约城市群都曾经污染严重，但是经过十几年的治理，发生了根本性的变化。
政府主导型的“墨—印”模式。多数发展中国家走的是以政府为主导的城市群发展道路。由于发展中国家的经济发展战略具有较强的赶超色彩，其发展模式也是在政府主导下向工业和城市倾斜。墨西哥和印度就是政府主导型城市群的代表。
“墨—印”模式的主要特点是：城市群推进的速度相当快，人口高度向大城市聚集，城市群迅速发展。但是城市群发展缺乏经济基础，社会问题相当严重。
制度主导型的“欧盟”模式。作为制度性一体化的欧盟在一体化的每个阶段都制定相关法律，成员国依此实施一致对内对外经济政策，经历了先经济后政治的一体化形式。
《巴黎条约》建立了欧洲煤钢共同体，反映了特定经济部门的一体化。《罗马条约》建 立了关税同盟，实行区域内贸易自由化。《单一欧洲法案》对商品、劳务、人员和资本的自由流动列出了约300项立法，并规定了完成这些立法的时间表。 1993年，欧洲统一大市场正式形成。随后，欧共体成员国签署了《马斯特里赫特条约》，并于1999年实现了经济货币联盟。另外，欧洲还建立了超国家的欧 洲议会、欧洲法院等，基本上形成了政治上的“欧洲联邦”。
但“欧洲大厦”的制度一体化并非牢不可破。2000年，欧盟提出了著名的“里 斯本战略”，计划用10年时间在经济、就业、福利和社会稳定等方面全面赶超美国，但实施起来并不理想，被相关成员国认为是以牺牲“社会公平和环境保护”为 代价，片面追求“刺激经济增长”。
(编辑:红绿灯)
Sunday, August 16, 2009
Thursday, August 13, 2009
孔夫子的箴言-席勒
席勒
席勒(1759-1805)德国伟大戏剧家、诗人。主要作品有剧本《阴谋与爱情》、《威廉・泰尔》等。
孔夫子的箴言
一
时间的步伐有三种：
未来姗姗而来迟，
现在像箭一般飞逝，
过去永远静立不动。
当它缓行时，任怎样急躁，
也不能使它的步伐加强。
当它飞逝时，任怎样恐惧犹疑，
也不能使它的行程受阻。
任何后悔，任何魔术，
也不能使静止的移动一步。
你若要做一个聪明而幸福的人，
走完你的生命的路程，
你要对未来深谋远虑，
不要做你的行动的工具！
不要把飞逝的现在当作友人，
不要把静止的过去当作仇人！
二
空间的测量有三种：
它的长度绵延无穷，
永无间断；它的宽度
辽阔万里，没有尽处；
它的深度深陷无底。
它们给你一种象征：
你要看到事业垂成，
必需努力向前，不可休息，
决不可因疲乏而静止；
你要认清全面的世界，
必需广开你的眼界；
你要认清事物的本质，
必需审问追究到底。
只有恒心可以使你达到目的，
只有博学可以使你明辨世事，
真理常常藏在事物的深底。
钱春绮译
Wednesday, August 12, 2009
Tuesday, August 11, 2009
Westlife - Mandy Lyrics
Westlife - Mandy Lyrics:
"I remember all my life
Raining down as cold as ice
A shadow of a man
A face through a window
Crying in the night
The night goes into
Morning, just another day
Happy people pass my way
Looking in their eyes
I see a memory
I never realized
How happy you made me oh Mandy
[Chorus:]
Well you came and you gave without taking
But I sent you away, oh Mandy
Well you kissed me and stopped me from shaking
And I need you today, oh Mandy
I'm standing on the edge of time
I Walked away when love was mine
Caught up in a world of uphill climbing
The tears are in my mind
And nothing is rhyming, oh Mandy
[Chorus]
Yesterday's a dream I face the morning
Crying on the breeze
The pain is calling, oh Mandy
[Chorus]
You came and you gave without taking
But I sent you away, oh Mandy
You kissed me and stopped me from shaking
And I need you..."
"I remember all my life
Raining down as cold as ice
A shadow of a man
A face through a window
Crying in the night
The night goes into
Morning, just another day
Happy people pass my way
Looking in their eyes
I see a memory
I never realized
How happy you made me oh Mandy
[Chorus:]
Well you came and you gave without taking
But I sent you away, oh Mandy
Well you kissed me and stopped me from shaking
And I need you today, oh Mandy
I'm standing on the edge of time
I Walked away when love was mine
Caught up in a world of uphill climbing
The tears are in my mind
And nothing is rhyming, oh Mandy
[Chorus]
Yesterday's a dream I face the morning
Crying on the breeze
The pain is calling, oh Mandy
[Chorus]
You came and you gave without taking
But I sent you away, oh Mandy
You kissed me and stopped me from shaking
And I need you..."
Wednesday, August 5, 2009
Tuesday, August 4, 2009
All about cheese!.
CHEESE.COM - All about cheese!. 
· Food/Cooking
- 6:32pmCheese - everything you want to know about it. Search cheese by name, by types of milk, by textures and by countries.Alphabetical list of cheeses - Cheese by names - Country
www.cheese.com/ - Cached - Similar -
http://www.ilovecheese.com/
The American Dairy Association's official site includes recipes and information on nutrition and storage of cheese.
Gourmet Cheese | Cheese Gift Baskets | Artisanal Cheese · Food/Cooking
Finest artisanal cheeses, cheese gift baskets, premium quality imported, gourmetCheese 2009 - The european exhibition of quality cheese 
· Europe
Cheese: the famous european exhibition of quality cheese, in Bra, from 18st to 21th September 2009.cheese.slowfood.it/welcome_eng.lasso - Cached - Similar -
Sunday, August 2, 2009
Saturday, August 1, 2009
窒息
早上处理张雷东老师的GRE 写作方面的笔记，已是让我窒息。同时有很佩服他，又很庆幸自己现在手头还有些有用的资料供我复习准备考试。红宝书背了一遍，从头到尾。这一遍，花了很长的时间。对于GRE, 我一直在踌躇不定。有时候觉得自己应该去考，有时候又不知道这都是为了什么。“The who hesitates is lost." 就算我不是为了将来的出国留学，就算我这次准备的时间匆忙，我也要认真地去做好这一次。更何况说，我是为了将来出国留学，研究生，我就更要努力了。
Thursday, July 30, 2009
关于跑步，我想说的是。。。
花了一些时间读完了村上的《关于跑步，我说的其实是。。。》， 一点一点地读玩，很不习惯竖排书，但是坚持看完了，不管速度怎么个慢法。
小说家，或者说作家，在我的印象中都是避开这样的剧烈户外运动的。他们应该是坐在个人独有的空间里孜孜不倦地写着故事，安静地写着。但村上让我另眼相看了。他确实是一个跑者。每年都参加马拉松，几乎每天都要长跑几十公里，参加超级马拉松（100公里），参加铁人三项。他不是一个寻常的跑步爱好者呀！
我记得年前在学校听过一个nobel 获得者的演讲（他是因为发现NO的独特作用而获奖的），这个科学家也爱长跑，他也几乎每年参加马拉松，但是他长跑的故事是从他年纪大了，发现自己的血管没有以前那样有活力，为了身体健康，就开始跑步了。
我很佩服这些长跑者。我现在每天跑两公里，也有难受的时候，更不用说是连续跑几十公里了。这对我来说，无法想象。我没有那个体力和毅力跑。是不是每一个成功的人，不论是作家，还是科学家，他们总是在某一方面的品质超出平常人？还是，其实每个人都有这种潜能，或那种潜能，只是现实中大部分的人没有发掘出来，或者说是懒的去理？如果说芸芸众生的本性是归于惰性，安于现状，那么存活在社会中的那一小部分精英就是敢于挣脱缰绳的束缚与人生搏斗的勇者。
在村上的这本书里，我很喜欢他提到关于长跑的一句话（虽然不是他说的）：pain is inevitable, suffering is optional. 它的意思就是长跑这项运动肯定是会有pains的，是不可避免的，但是自己是否要去suffer, 就看自己的 选择了。这是我对它 的字面意思的解释。我想对于每一项艰苦的任务，都是这样的，苦是一定要吃的，但是自己是否甘愿去承受疼痛苦难，那就是个人的选择了。我想这应该算是格言了。这是真谛了。还有他说的关于写作动机的一句话印象深刻：动机是确实在自己心中安静存在的东西，而不是向外部求取什么形式或基准。
我认真地读完了这本书。这些许也是我为什么最近突然开始跑起步来的原因之一了。
没事，再加油！
今天在跑步前的体力有些不足，所以跑的时候非常累。虽然用了15分钟跑完了2公里（我已经连续6天炮2公里了），但是我今天退步了。要想每天都有进步，得每天都看着点自己的身体，多用心。到最后还是鼓励自己地说：“今天了不起，这样也完成任务了。” 在困难的面前是需要自己的鼓励和拼劲的！
Wednesday, July 29, 2009
图文沙龙-如何提高打字速度
图文沙龙-如何提高打字速度: "如何提高打字速度
翟冬敏
1.准确是不可动摇的前提
在前面的章节中我们反复说打字是一种技能,并不是所有的人都可以达到飞速击键的状态,一个打字高手也不可能在历次比赛中都发挥得同样出色。对于大部分人来说，达到每分钟200击的速度不是高不可攀, 但是将错率控制在3‰就会淘汰大部分人。所以要强调提高速度应建立在准确的基础上，急于求成欲速则不达。
2.提高击键频率
在训练中我们常纠正学生的击键方法,反复强调要弹�"
翟冬敏
1.准确是不可动摇的前提
在前面的章节中我们反复说打字是一种技能,并不是所有的人都可以达到飞速击键的状态,一个打字高手也不可能在历次比赛中都发挥得同样出色。对于大部分人来说，达到每分钟200击的速度不是高不可攀, 但是将错率控制在3‰就会淘汰大部分人。所以要强调提高速度应建立在准确的基础上，急于求成欲速则不达。
2.提高击键频率
在训练中我们常纠正学生的击键方法,反复强调要弹�"
摘自 “ Accelerated learning for te 21st century" 音乐的妙用
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糟糕的牛奶
吃了变质的牛奶：早上泡好的，到下午就坏了。我喝了几口，两三个小时后，就拉肚子。那正是下午七点左右。真的很糟糕，马上就要去跑步。跑了厕所一趟，整个人就感觉到了脱水。但是还是坚持去跑步。今天成绩是14分钟。哈哈，又比昨天快了一分钟。第一圈非常轻松，但是由于跑得过快，导致后面有些吃力。加上跑得时候，有点想上洗手间，心里有点着急，导致呼吸不舒畅。一下子用鼻子，一下子又张大嘴巴呼吸。感觉非常坏。下次得等呼吸开始训练自己，暗暗地觉得呼吸的对错非常重要。
回来后，还是觉得有点虚脱，哎，赶快补水，下次不要吃坏食物了。
回来后，还是觉得有点虚脱，哎，赶快补水，下次不要吃坏食物了。
Tuesday, July 28, 2009
想写东西
住出来已经有一段日子了。有个想法：把自己每天的生活记录下来，心情写下来。想把这样写的过程作为一个自我思考，理顺思维的过程，也想着是思考问题的过程。
在MSN,QQ上，与朋友家人聊天，渐渐发现自己经常能说出一些自己从未在别处说过的话，好像是就在大脑的某个地方它在某时某刻安静地驻扎了。我很惊讶。也许我是明白很多的，但我未好好地梳理，以至于思维紊乱，没有自我暗示自我感觉的感知。若是这样的话，我真的该好好每天找安静的时间给自己想想问题。比如在跑步的时候，在睡觉前。十分钟，半个小时都可以。 现在需要的 是自己勤奋起来；work hard and smart.
在MSN,QQ上，与朋友家人聊天，渐渐发现自己经常能说出一些自己从未在别处说过的话，好像是就在大脑的某个地方它在某时某刻安静地驻扎了。我很惊讶。也许我是明白很多的，但我未好好地梳理，以至于思维紊乱，没有自我暗示自我感觉的感知。若是这样的话，我真的该好好每天找安静的时间给自己想想问题。比如在跑步的时候，在睡觉前。十分钟，半个小时都可以。 现在需要的 是自己勤奋起来；work hard and smart.
按时间？还是按圈数？
香港这几天的天气都是上午一阵乌云，一阵雨，下午开始天气放晴。这样的天气，就是太湿热，不过没有影响我每天都跑步计划。很是谢天谢地。但如果有一天是全天下雨，那我可怎么办？（这得想个预备方案）。
照样下午太阳落下了，才去跑。一圈，一圈，GRE单词。今天我全程都在听单词，这也是一个进步呀。也是跑了2公里，五圈，花了15分钟，有进步。这五圈里，第二圈和第四期最让我难受。第二圈难受，是因为生理方面，体内的乳酸开始增加。第四圈是因为它是倒数第二圈，心理一直很急迫着跑完剩下的里程。为什么不是最后一圈难熬呢？ 今天我一直在想，要不我就跑多一圈吧，于是我在跑第五圈的时候一直在期待着第六圈。一边跑，一边为自己加油。心理也就忘记了难熬的感受。心理起了作用，我的专辑我鼓励有效，嘿嘿。
但我最后还是理智地只跑2公里，我想维持这个路程至少一星期，等我的速度提高到2公里用10分钟跑完，那就可以逐步加距离了。
照样下午太阳落下了，才去跑。一圈，一圈，GRE单词。今天我全程都在听单词，这也是一个进步呀。也是跑了2公里，五圈，花了15分钟，有进步。这五圈里，第二圈和第四期最让我难受。第二圈难受，是因为生理方面，体内的乳酸开始增加。第四圈是因为它是倒数第二圈，心理一直很急迫着跑完剩下的里程。为什么不是最后一圈难熬呢？ 今天我一直在想，要不我就跑多一圈吧，于是我在跑第五圈的时候一直在期待着第六圈。一边跑，一边为自己加油。心理也就忘记了难熬的感受。心理起了作用，我的专辑我鼓励有效，嘿嘿。
但我最后还是理智地只跑2公里，我想维持这个路程至少一星期，等我的速度提高到2公里用10分钟跑完，那就可以逐步加距离了。
Monday, July 27, 2009
19分钟
同韩老师谈了一下关于听录音打字的事情，我就从中大回来了。
下午去买了新的键盘，可以人以打字 ，我的意思是可以任意妄为。这样 我也可以提高我的打字速度。出去瞎逛了回，发现了附近的一些商店，很 有用，比如照片冲洗店，比如文具店，比如电脑用品店等等。
还是照样去跑步，今天星期一是例行的保养日，所以跑到下午六点才开。今天又跑了五圈-两公里。双脚的大腿已经开始疼痛，开始跑，就已经感受到了身体的沉重。我一边听着老俞讲的GRE单词，一面跑，在跑了四圈后，实在累得不行，就该听歌，结果顺利熬过了五圈。总算是完成任务。今天还比昨天有了稍微的进步，用了19分钟跑完。满身大汗，满脸通红，但是很满足。
下午去买了新的键盘，可以人以打字 ，我的意思是可以任意妄为。这样 我也可以提高我的打字速度。出去瞎逛了回，发现了附近的一些商店，很 有用，比如照片冲洗店，比如文具店，比如电脑用品店等等。
还是照样去跑步，今天星期一是例行的保养日，所以跑到下午六点才开。今天又跑了五圈-两公里。双脚的大腿已经开始疼痛，开始跑，就已经感受到了身体的沉重。我一边听着老俞讲的GRE单词，一面跑，在跑了四圈后，实在累得不行，就该听歌，结果顺利熬过了五圈。总算是完成任务。今天还比昨天有了稍微的进步，用了19分钟跑完。满身大汗，满脸通红，但是很满足。
Sunday, July 26, 2009
The Complete List | TIME Magazine - ALL-TIME 100 Novels
The Complete List | TIME Magazine - ALL-TIME 100 Novels: "The Complete List
In Alphabetical Order
PRINT
A - B
The Adventures of Augie March
Saul Bellow
All the King's Men
Robert Penn Warren
Read the Original Review
American Pastoral
Philip Roth
Read the Original Review
An American Tragedy
Theodore Dreiser
Animal Farm
George Orwell
Read the Original Review
Appointment in Samarra
John O'Hara
Read the Original Review
Are You There God? It's Me, Margaret
Judy Blume
The Assistant
Bernard Malamud
Read the Original Review
At Swim-Two-Birds
Flann O'Brien
Atonement
Ian McEwan
Read the Original Review
Beloved
Toni Morrison
Read the Original Review
The Berlin Stories
Christopher Isherwood
Read the Original Review
The Big Sleep
Raymond Chandler
Read the Original Review
The Blind Assassin
Margaret Atwood
Read the Original Review
Blood Meridian
Cormac McCarthy
Brideshead Revisited
Evelyn Waugh
Read the Original Review
The Bridge of San Luis Rey
Thornton Wilder
Read the Original Review
C - D
Call It Sleep
Henry Roth
Read the Original Review
Catch-22
Joseph Heller
Read the Original Review
The Catcher in the Rye
J.D. Salinger
Read the Original Review
A Clockwork Orange
Anthony Burgess
Read the Original"
In Alphabetical Order
A - B
The Adventures of Augie March
Saul Bellow
All the King's Men
Robert Penn Warren
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Henry Roth
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Catch-22
Joseph Heller
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The Catcher in the Rye
J.D. Salinger
Read the Original Review
A Clockwork Orange
Anthony Burgess
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Saturday, July 25, 2009
跑步&柠檬洗脸
跑步
昨天发现在离窝不到5分钟的走路时间的一个地方竟然是那运动场！
于是今天开始跑步。早上跑了2圈（800米），下午跑了4圈（1600米），并下决心跑下去。
我若能坚持一个月，每天跑步，那我就为自己买双好的运动鞋，现在的这双，已经土的掉渣，破旧不堪，质量很差。那就坚持下去。
柠檬洗脸
关于柠檬洗脸。至今，我已经坚持了差不多一个月，每天早上起来喝一杯柠檬蜜水，感觉还不错。只是每次把柠檬片扔掉有些可惜，所以想用来洗脸，看是否有美白控油的效果。
昨天发现在离窝不到5分钟的走路时间的一个地方竟然是那运动场！
于是今天开始跑步。早上跑了2圈（800米），下午跑了4圈（1600米），并下决心跑下去。
我若能坚持一个月，每天跑步，那我就为自己买双好的运动鞋，现在的这双，已经土的掉渣，破旧不堪，质量很差。那就坚持下去。
柠檬洗脸
关于柠檬洗脸。至今，我已经坚持了差不多一个月，每天早上起来喝一杯柠檬蜜水，感觉还不错。只是每次把柠檬片扔掉有些可惜，所以想用来洗脸，看是否有美白控油的效果。
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